魚(yú)生火肉生痰是什么意思
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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通常人們認(rèn)為魚(yú)肉像帶魚(yú)、鰱魚(yú)、鱔魚(yú)都是屬于溫性的食物，吃多了的話(huà)容易導(dǎo)致內(nèi)火蓄積，這也就是人們常說(shuō)的魚(yú)生火而肉生痰。
并不是說(shuō)吃肉過(guò)多就容易咳嗽生痰，而是說(shuō)過(guò)多的食用肉類(lèi)食物后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的精液代謝失常產(chǎn)生痰潴，意思就是魚(yú)和肉雖好過(guò)量的吃會(huì)傷害身體。
體熱或者是有咳嗽有痰的情況下應(yīng)該要少吃一些魚(yú)和肉類(lèi)的食物，以免助火生痰使情況更加嚴(yán)重，注意飲食要清淡多吃一些新鮮的水果蔬菜能夠提高自身抵抗力。
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