腎虛會脾濕嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛和脾虛之間是有一定關聯(lián)的。如果腎虛癥狀嚴重，就可能是由于脾虛所引起，所以可以吃健脾胃補腎的藥物治療。
在飲食方面要注意，不吃辛辣、刺激、生冷的食物，不要暴飲暴食，可以少食多餐，吃容易消化吸收的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水。這樣可以促進吸收代謝，減少腸胃的負擔。平時要注意休息，不要過度的勞累，精神壓力不要過大，保證充足的睡眠時間，要減少房事的次數(shù)。適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進血液循環(huán)，增強自身的抵抗能力。
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