腎虛腰邊疼嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛是會引起腰疼的，可以吃補腎的藥物來治療。但是，前提要排除其他疾病或者著涼引起的腰疼。
平時要注意休息，不要長時間的站立姿勢，注意保暖，避免著涼，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時間，不要吃辛辣刺激生冷的食物，比如：辣椒、冷飲、涼啤酒以及剛從冰箱里拿出來的水果，以免影響藥效，影響到身體的恢復(fù)。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，增強自身的抵抗能力，調(diào)節(jié)身體陰陽失衡的情況。平時工作壓力不要過大，保持良好的心態(tài)。
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