腎虛表現(xiàn)和治療
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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腎虛患者的治療，先要明確是哪一種腎虛，確定病因后才對(duì)癥治療。
腎虛主要可分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛主要癥狀是腰膝酸軟、兩腿無(wú)力、心煩易怒、盜汗、咽干等。腎陽(yáng)虛男性常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞，小便清長(zhǎng)、余瀝不盡、尿少。
治療方面可以在日常生活中，有規(guī)律的進(jìn)行鍛煉，比如打太極拳、散步等運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情。清淡飲食為主，平衡膳食，避免過(guò)度縱欲等。當(dāng)身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適感時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。
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