天熱和腎虛的聯(lián)系
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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在天熱的時候出汗多，考慮是陽虛、氣虛導致的可能性比較大，這個時候要多注意平時的生活飲食。比如可以多吃龜肉、鴿肉、蓮子、松子、蜂王漿、豬肉、甲魚、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、韭菜、黑豆、黑芝麻等。
另外，也要注意，不要經(jīng)常喝酒，適當運動、鍛煉身體，但是不要劇烈運動的。腎虛對身體的傷害還是很大的，容易出現(xiàn)很多并發(fā)癥，所以腎虛的患者，除了在飲食運動上調(diào)理以外，還要及時去醫(yī)院檢查一下。
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