腎虛與脾胃的關系
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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腎虛與脾胃虛弱有一定的關系。腎虛脾胃虛的人，可以吃補腎或者是健脾胃的藥物來治療。
在飲食方面要注意，不要吃辛辣、刺激性的食物，而且不要暴飲暴食，可以少食多餐，吃容易消化吸收的食物，這樣有助于脾胃的恢復。也可以根據(jù)自身的身體情況，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高身體的抵抗能力，調節(jié)身體陰陽失衡的情況。平時工作壓力不要過大，保證充足的睡眠時間，不要長時間的熬夜、頻繁的性生活，注意休息。
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