手淫過(guò)度會(huì)腎虛嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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手淫過(guò)度是會(huì)引起腎虛的，有的人會(huì)引起腎陰虛，有的人會(huì)引起腎陽(yáng)虛，嚴(yán)重的人可能還會(huì)引起陰陽(yáng)兩虛，所以不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都是腎虛的表現(xiàn)，都有可能會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、手腳冰涼等一些情況的發(fā)生。
出現(xiàn)了腎虛的情況，一定要及時(shí)的調(diào)理，可以口服一些補(bǔ)腎的藥物來(lái)治療，同時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的食物來(lái)輔助調(diào)理，平時(shí)可以增強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗能力，保證充足的睡眠時(shí)間，不要長(zhǎng)期的熬夜，精神壓力不要過(guò)大。
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