腎虛舌苔白
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛是會引起舌苔發(fā)白的，比如腎陽虛。還有一種舌苔發(fā)白而且比較厚，這是代表了身體內(nèi)痰濕比較多，也就是由于脾胃比較虛弱而引起的。如果出現(xiàn)了以上這種情況，首先要調(diào)理好自己的飲食規(guī)律和作息時間，要吃容易消化吸收的食物，這樣可以減少脾胃的負擔(dān)。
同時也要加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提高自身的代謝能力。不要長時間的熬夜，要早睡早起，不要吸煙喝酒。如果情況比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療，這樣恢復(fù)效果會更好一些。
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