腎虛多久一次性生活
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛每周1~2次性生活是可以，但是具體也要根據(jù)自身的身體情況而定，因?yàn)轭l繁的性生活可能會(huì)給身體帶來(lái)一定的危害，從而會(huì)影響正常的性生活，出現(xiàn)了腎虛的情況，一定要及時(shí)的積極用藥。
治療同時(shí)要增加自身的體育鍛煉，提高自身的抵抗能力，改善陰陽(yáng)失衡的狀況，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要經(jīng)常的熬夜，而且要早睡早起。可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，也可以吃一些黑色的食物，比如羊肉、韭菜、狗肉、黑木耳、黑米等，因?yàn)楹谏肽I。對(duì)腎有滋補(bǔ)作用。
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