腎虛吃什么食品
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對于腎虛的患者來說，食療是比較好的治療方法，像腎虛的食品要分清楚是治療腎陽虛還是治療腎陰虛。
對于腎陽虛的患者來說，吃的食物應(yīng)當(dāng)以溫補(bǔ)腎陽為主，像牛肉、羊肉、狗肉、核桃、山藥這類的食物及制品有很好的溫補(bǔ)腎陽的效果。而對于腎陰虛的患者來說，食物應(yīng)當(dāng)以滋陰補(bǔ)腎為主，像鴨肉、桑葚、黑芝麻、龜板，這些食物都有很好的滋陰補(bǔ)腎的效果，所以在這種情況下，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，達(dá)到比較好的治療效果。
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