腎虛怎么區(qū)分
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛可以從癥狀方面來(lái)區(qū)分。
因?yàn)槟I虛是分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛的，而腎陽(yáng)虛和腎陰虛所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀是不同的。所以一定要根據(jù)自身的情況來(lái)進(jìn)行藥物治療，不要自己隨便亂服用藥物，以免給身體帶來(lái)一定的損害。腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)癥狀有畏寒肢冷、精神萎靡、四肢不溫等，而腎陰虛的癥狀有虛弱疲勞、盜汗、失眠多夢(mèng)、口干舌燥等。
出現(xiàn)了腎虛的情況要及時(shí)治療與調(diào)整，注意休息，不要過(guò)度勞累，適當(dāng)增加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和正確的作息習(xí)慣。
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