腎虛練習(xí)鐵板橋有用嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先，對(duì)于腎虛的患者來(lái)說(shuō)，要根據(jù)其癥狀和病情決定是否能練習(xí)鐵板橋，對(duì)于腎虛癥狀比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，是不太適合的，可能會(huì)加重人體的負(fù)擔(dān)，因?yàn)閷?duì)于腎虛病情比較重的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)以休息為主，而醫(yī)對(duì)一些輕癥的腎虛患者，可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)鐵板橋。
但是，要注意練習(xí)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，練習(xí)的強(qiáng)度不要過(guò)大，因?yàn)檫^(guò)度勞累會(huì)導(dǎo)致腎虛癥狀加重，只有適當(dāng)?shù)腻憻?，才有助于腎虛的恢復(fù)，否則的話會(huì)適得其反。
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