腎虛缺什么
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
腎虛就是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足而引發(fā)的一些癥狀。腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也是不同的。如果出現(xiàn)了腎虛的情況，不要過(guò)于的擔(dān)心，可以吃一些補(bǔ)腎的藥物來(lái)調(diào)理，同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，不要吃辛辣刺激過(guò)于油膩的食物。
平時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎的食物，包括山藥，牛肉，羊肉，黑芝麻，黑木耳等，這些食物都有補(bǔ)腎的作用。平時(shí)不要過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，減少房事的次數(shù)?？梢愿鶕?jù)自身的情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛用藥
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛紋是腎虛嗎
-
-
-
- 王朔 內(nèi)蒙古民族大...中醫(yī)
腎虛藥材
-
-
腎虛狀況
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛咋辦
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛起因
-
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)推拿
擅長(zhǎng)： 治療頸椎病，肩周...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)精神分裂癥、...
-
-
銀川市中醫(yī)院 中醫(yī)推拿
擅長(zhǎng)： 頸肩腰腿痛等脊柱...
-
-
新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師醫(yī)院 中醫(yī)科綜合
擅長(zhǎng)： 尤其對(duì)糖尿病的中...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
擅長(zhǎng)： 各種常見(jiàn)精神疾病...
-
-
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科...
-
-
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 胸外二科
擅長(zhǎng)： 對(duì)肺癌、肺結(jié)核、...
-
-
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計(jì)數(shù)
血小板計(jì)數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計(jì)數(shù)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)