腎虛吃枸杞可以嗎
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎虛是可以吃枸杞。枸杞，又叫做枸杞子，中醫(yī)認(rèn)為其性味甘、溫、歸肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)腎益肝明目的作用。用于治療肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟，視力下降、眼花、兩目干澀等癥狀。
枸杞子也常作為保健食品，如果有腎陰虛是可以長(zhǎng)期泡水服用。如果是腎陽(yáng)虛，不太適合，單獨(dú)的枸杞子沒(méi)有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。如果腎陽(yáng)虛建議服用肉蓯蓉，或者鹿茸。
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