女的腎虛怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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女人腎虛可以吃一些補腎的藥物來進行調理，平時要注意身體保暖，不要著涼，更要注意休息，不要過度的勞累，保證充足的睡眠時間，也不要熬夜，不要吸煙喝酒，同時也可以吃一些補腎的食物來進行輔助調理，比如黑棗、黑米、黑芝麻、黑豆、黑桑葚、牛肉、羊肉等。
如果腎虛比較嚴重，就要及時的去醫(yī)院就診。通過相關的檢查確定一下引起腎虛的原因，然后針對治療，因為腎虛引起腎虛的原因是有很多種的，比如先天不足、精神因素、工作壓力大、頻繁的性生活等。所以要重視。
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