腎虛什么表現(xiàn)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
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腎虛的表現(xiàn)有口干舌燥，失眠多夢，腰酸，盜汗，月經不調，陽痿，早泄，滑精，不孕不育，脾氣暴躁，手腳冰涼等。每個人的身體體質不同，所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有一定差異的。
如果出現(xiàn)了腎虛的情況，首先要及時的調整好自己的飲食以及規(guī)律的作息時間，不要熬夜，同時要戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，適當?shù)脑黾右恍┯醒踹\動來提高自身的抵抗能力。如果情況稍微嚴重些，也可以口服一些補腎的藥物，但是要根據(jù)自身的情況而定。
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