女人腎虛的表現(xiàn)
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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有腰膝酸軟、神疲乏力、手腳冰涼、情緒不穩(wěn)定、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育等,每個人的身體情況不同,并且病情的時間長短不同,所以表現(xiàn)出來的癥狀也是有一定差異的。
如果出現(xiàn)了腎虛的癥狀,首先,要及時調(diào)整好自己的飲食習慣和作息時間,不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃一些補腎的食物輔助調(diào)理,不要長時間的熬夜,不要頻繁的性生活,要保證充足的睡眠時間,如果腎虛的情況嚴重,可以吃一些補腎的藥物來進行治療,或者直接去醫(yī)院進行一些相關(guān)的檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行診治。
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