腎虛與睡眠有關(guān)嗎
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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睡眠，中醫(yī)認為是陰陽相交引起的。跟睡眠關(guān)系最為密切的是心，其他臟腑也會影響睡眠，比如腎、肝、脾。
腎虛主要可以分為腎陽虛、腎陰虛。腎陽虛，則陽氣偏衰，陰氣偏盛，會出現(xiàn)精神萎靡，疲乏無力，畏寒怕冷，思睡，或者夜間亢奮，白天思睡。治療需要補腎溫陽醒神。腎陰虛，則陰氣偏衰，陽氣偏盛，出現(xiàn)心煩，不易入睡，精神呈亢奮狀態(tài)，需要滋陰補腎安神。
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