腎虛腰涼怎么辦
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
腎虛是會引起腰涼的，首先要注意腰部保暖，不要再次著涼。同時可以服用一些補腎助陽的藥物來進行調(diào)理，食物方面也可以吃一些溫補性的食物，比如羊肉、狗肉、牛肉等一些溫補的食物，也可以吃一些黑色的食物，因為黑顏色的食物是入腎的，對腎有一定滋補的作用，比如黑芝麻、黑木耳、黑米等。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息時間，不要吃辛辣刺激性的食物以及過于油膩的食物，更不要經(jīng)常的熬夜。適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，增強機體的體質(zhì)。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛用藥
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛紋是腎虛嗎
-
-
-
- 王朔 內(nèi)蒙古民族大...中醫(yī)
腎虛藥材
-
-
腎虛狀況
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
腎虛咋辦
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
腎虛起因
-
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長中醫(yī)治療腸胃...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長中醫(yī)內(nèi)科雜癥...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
廣西醫(yī)科大學附屬腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 尤對中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 內(nèi)科雜病老年慢性...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長： 擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
紅細胞計數(shù)
紅細胞計數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計數(shù)
血小板計數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號