骨髓有營養(yǎng)嗎
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科
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骨髓是一種非常有營養(yǎng)的食物。
可以增強人體制造血細胞的能力，骨髓當中還含有豐富的磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，因此可以促進骨骼的生長，同時還可以有補腦功能。對于懷孕期間的女性以及嬰幼兒來說，可以促進大腦發(fā)育，促進骨骼的生長。如果是正在發(fā)育期的青少年，也可以促進大腦發(fā)育并且可以充分的補鈣。另外食用骨髓還可以提高機體的免疫力，對于免疫力比較低下的病人是一種非常好的食物，所以骨髓是非常有營養(yǎng)的食物。
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