血壓低吃什么食物好
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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大家好，我是醫(yī)聯(lián)媒體特約專家胡白瑜，副主任醫(yī)師今天為大家解答血壓低吃什么食物，血壓低的患者經(jīng)常會(huì)有一些頭暈，乏力的癥狀，主要考慮可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良造成的，那么建議大家可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠懝檀己勘容^高的食物，能夠緩解血壓的，一定要狀況，比如說(shuō)像蛋黃，肉類，動(dòng)內(nèi)臟等，可以幫助升高血液當(dāng)中的膽固醇含量，進(jìn)而使血壓上升，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，蘋果營(yíng)養(yǎng)比較豐富，而且還具有改善血壓的一個(gè)作用，像羊肉，還有一些桂圓，這些對(duì)于氣血不足，脾胃虛弱都有比較好的一個(gè)療效，同時(shí)，建議大家也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ蹋饕褪且黾邮澄锏囊粋€(gè)熱量，多吃一些富含熱量，富含脂肪，富含膽固醇的食物就可以，平時(shí)一定要多休息，不要過(guò)度勞累，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
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