預(yù)防冠心病的方法
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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提到冠心病的預(yù)防,首先要提到冠心病的高危的因素,像一些男性比女性是容易得的,另外像高齡的,主要是指男性超過45歲到50歲以上都是容易得冠心病的,那么抽煙的人也容易得,高血壓的人容易得冠心病,血糖高也容易得冠心病,那么想要預(yù)防。
防冠心病,就需要注意的是預(yù)防這些不良的一些因素,比如說最好不要抽煙,注意控制血糖,控制血壓,同時還應(yīng)該注意,如果高血壓,糖尿病的人群則平時一定要重點關(guān)注自己的血壓,血糖,將血糖還有血壓控制好,避免最終導(dǎo)致冠心病。
這種嚴(yán)重的并發(fā)癥,同時積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),免過度勞累,適當(dāng)做有氧運動,可以起到以疾病防預(yù)防的一個作用。
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