關(guān)節(jié)的運動有什么
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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關(guān)節(jié)的運動有很多。首先能屈伸，通常兩塊骨頭之間的夾角減小到彎曲，以及內(nèi)收和外展，也就是四肢的任意活動，還有手指或腳趾的運動。關(guān)節(jié)的運動形式與關(guān)節(jié)的形態(tài)結(jié)構(gòu)是有關(guān)系的，每一種運動都是圍繞某一個運動軸，在一定的基本平面進行的。
關(guān)節(jié)的基本運動有屈伸、外展與內(nèi)收、回旋、環(huán)轉(zhuǎn)和水平屈伸等等。平時要注意關(guān)節(jié)的運動，對預(yù)防和解決關(guān)節(jié)疾病，可以帶來很好的幫助，而且也能夠盡快的治好關(guān)節(jié)疾病。
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