跑完步只有一邊胯骨疼是什么原因
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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跑完步出現(xiàn)一側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛，這種情況可能是由于運(yùn)動(dòng)量過大，跑步姿勢(shì)不正確，肌肉或者韌帶的拉傷，或者髖關(guān)節(jié)疾病引起。例如滑膜炎，骨關(guān)節(jié)炎等，都可以造成髖關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。
所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，首先建議休息，避免關(guān)節(jié)劇烈的活動(dòng)。如果疼痛嚴(yán)重，可以應(yīng)用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物緩解疼痛的現(xiàn)象。還可以進(jìn)行熱敷，理療等方法治療，對(duì)于緩解疼痛也能起到一定的作用。
如果疼痛一直不緩解的話，需要去骨科或者關(guān)節(jié)外科就診?？梢赃M(jìn)行查體，配合癥狀、病史和影像學(xué)等相關(guān)檢查，查明疼痛的原因，然后對(duì)癥治療。
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