床頭低床尾高的危害
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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床頭低床尾高這一般沒(méi)有什么影響，一般來(lái)說(shuō)睡覺(jué)的時(shí)候，床頭高一點(diǎn)會(huì)對(duì)心腦血管是有一定好處的，但是有些人適應(yīng)不了這種姿勢(shì)，所以還是看著自己的舒適度來(lái)定床的水平。
一般窗口稍微高一些，這是可以保護(hù)我們的頸椎的，并且保證大腦可以持續(xù)的供養(yǎng)，睡覺(jué)時(shí)候用厚點(diǎn)兒的枕頭或被子墊在膝蓋后方，對(duì)緩解腰背部的疲勞有良好的效果，還可以選擇帶弧度，有彈性的保健枕或者記憶枕，對(duì)預(yù)防頸椎病有良好的效果，所以說(shuō)床頭低床尾高是沒(méi)有什么危害的，這要因人而異，根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)定床的哪頭高。
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