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穿鞋子小拇指疼有什么緩解的小技巧

方大正
方大正 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科

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穿鞋子出現(xiàn)小拇指疼,可以采取如下的小技巧緩解癥狀:

第一,可以在小拇指的部位,外用創(chuàng)可貼或膠布,減輕此處受到的摩擦,從而緩解癥狀。除此以外,還可以在此處,外用具有消炎止痛作用的膏藥,像消炎鎮(zhèn)痛膏。

第二,要穿較為寬松、柔軟的鞋子。比如在近期不要穿窄頭皮鞋。而改穿較為寬松、柔軟的運動鞋。

第三,此類患者可以服用相關(guān)的非甾體類藥物,以緩解癥狀。比如服用布洛芬。

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