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腳扭傷3個(gè)月還有一點(diǎn)水腫怎么回事

腳部扭傷三個(gè)月還有水腫,主要就是說明扭傷后,還沒有得到良好的康復(fù)。

目前主要就是注意減少活動(dòng)量,睡覺的時(shí)候可以適當(dāng)將腿部抬高,也可以有利于促進(jìn)血液循環(huán)、減輕水腫。

平時(shí)建議經(jīng)常進(jìn)行局部的熱敷、理療和按摩等進(jìn)行治療,可以適當(dāng)口服活血化瘀的藥物。堅(jiān)持每天應(yīng)用熱水進(jìn)行泡腳,穿舒適的鞋子,也有利于促進(jìn)扭傷的進(jìn)一步好轉(zhuǎn)。

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