痛風(fēng)飲食療法
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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痛風(fēng)的原因是體內(nèi)尿酸水平的升高，造成了尿酸鹽在關(guān)節(jié)和腎臟部位的沉積，從而引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫疼痛，活動(dòng)受限，或者腎功能損傷的現(xiàn)象。
痛風(fēng)的患者飲食非常重要，痛風(fēng)的患者鼓勵(lì)豆制品攝入，鼓勵(lì)攝入低脂牛奶和酸奶，鼓勵(lì)攝入蔬菜水果，這些飲食等于降低尿酸，減少痛風(fēng)的發(fā)生幾率，能起到一定的作用。
同時(shí)痛風(fēng)患者應(yīng)主張低嘌呤飲食，盡量不要喝酒，另外不要吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、含糖飲料、魚湯等食物，辛辣刺激的食物也要少吃，應(yīng)適當(dāng)多飲水促進(jìn)尿酸的排泄，建議每天飲水2000毫升以上。
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