打球腳踝扭傷怎么辦
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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打球腳扭傷后需要即刻的停止再次踢球等下地活動的運動，將患肢抬高制動，局部冷敷，可以用冰袋或冰塊包裹毛巾敷于局部疼痛腫脹的部位，可以有效的改善疼痛及減輕腫脹。
在傷后兩天后給予局部的熱敷，并配合其他的物理治療，如腫脹，疼痛明顯可以口服一些活血化瘀及消腫鎮(zhèn)痛的藥物，減輕局部的癥狀。
如果持續(xù)兩周明顯緩解，建議盡早到醫(yī)院拍片復(fù)查，以排除骨折可能。
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