打籃球腳踝扭傷
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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腳踝扭傷之后首先要休息制動(dòng)，可以對(duì)受傷的部位進(jìn)行冷敷處理，冷敷有助于減輕腫脹疼痛。
然后判斷損傷的情況，如果關(guān)節(jié)活動(dòng)靈活，和以前相比沒(méi)有明顯的差異，這種情況可能只是軟組織損傷的現(xiàn)象。
對(duì)于軟組織損傷的治療，可以在受傷的前期冷敷后期熱敷，配合止疼的藥物，活血化瘀的中藥促進(jìn)恢復(fù)。
如果扭傷之后疼痛嚴(yán)重活動(dòng)受限，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行查體，配合x(chóng)片等檢查，看有沒(méi)有韌帶損傷或者是骨折的現(xiàn)象，然后根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的治療方法。
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