懷孕3個(gè)月可以平躺睡覺嗎
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董麗娟 主治醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕三個(gè)月，這時(shí)子宮比較小，是可以平躺著睡覺的的，但是孕期隨著子宮逐漸的增大，容易壓迫下腔靜脈，隨著孕周的增大，不建議平臥位睡覺，建議左側(cè)臥位有利于與減少對(duì)下腔靜脈的壓力，減少而缺氧的情況。
平時(shí)注意胎動(dòng)變化，定期產(chǎn)檢，三個(gè)月以后要適量的休息休息與運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，飲食一般需要營養(yǎng)均衡，不要攝入太多的糖分。
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