順產(chǎn)后可以吃香蕉嗎
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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順產(chǎn)以后是可以吃香蕉的，吃香蕉有很多的好處，不僅可補(bǔ)充維生素和糖分，香蕉里面還可以有一些物質(zhì)有通便的作用，所以產(chǎn)后是可以吃的，但是產(chǎn)后的飲食結(jié)構(gòu)還是要以蛋白質(zhì)的食物為主，以優(yōu)質(zhì)的蛋白，平常還是需要吃一些蔬菜水果，這樣對(duì)胃腸功能比較好。
在產(chǎn)后還是要低脂的飲食，如果脂肪含量過(guò)高，就會(huì)引起產(chǎn)婦的肥胖，還影響奶的質(zhì)量，平常也可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣就有利于康復(fù)，產(chǎn)后一般42天還需要復(fù)查B超，看子宮恢復(fù)的情況。
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