初懷孕可以喝烏雞湯嗎
烏雞中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素及礦物質(zhì)，而且膽固醇含量極低，是高蛋白、低脂肪的食物，懷孕初期由于早孕反應影響，容易出現(xiàn)食欲減退、營養(yǎng)缺乏等?？梢赃m量喝一些烏雞湯滋補身體，有助于提高機體免疫力，益于胚胎發(fā)育。
建議您孕早期注意休息，保證充足的睡眠，口服葉酸片預防胎兒神經(jīng)管畸形，飲食上適當增加營養(yǎng)，定期做好產(chǎn)前檢查。
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