頭發(fā)比較稀疏怎么辦
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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頭發(fā)比較稀疏,首先建議要經(jīng)常用木質(zhì)的梳子梳頭,梳頭的時候動作輕柔一些,可以有效的改善頭部血液循環(huán),促進頭發(fā)的生長。
其次,要勤洗頭,建議選用一些性質(zhì)溫和的洗發(fā)水,保證頭皮的干凈。
再者,一定要經(jīng)常按摩頭皮,可以幫助頭發(fā)的生長。
最后,要保證充足的睡眠,不要熬夜。飲食清淡,多吃蔬菜水果。
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- 朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附...皮膚性病科
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