糖尿病能吃香菜嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者也可以適當?shù)氖秤孟悴恕O悴诉@類蔬菜有去腥增味、提高視力,促進代謝的作用,所以對于糖尿病患者適量的食用,有助于為身體補充相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)。
香菜含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,而且升糖指數(shù)也并不高,所以對于糖尿病患者,在適量的食用香菜之后,也不會增加進食之后的血糖波動情況。而且對于糖尿病患者,選擇升糖指數(shù)并不高的食物食用。
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