小孩能吃紅糖嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學附屬洛陽中心醫(yī)院 小兒科
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小孩是可以喝紅糖的，而且紅糖也可以用來泡水喝，如果小孩在受到風涼后，可以通過喝紅糖水來緩解，還可以預防感冒，含有豐富的鐵質(zhì)，但是在給小孩喝紅糖的時候要注意，盡量不要吃的太多了，要適當?shù)某浴?/p>
如果吃的太多會影響到腸胃，還會出現(xiàn)腹瀉的情況，同時在平時的時候也要注意做好小孩的飲食規(guī)律，保持營養(yǎng)的均衡或者食物的多樣化，盡量不要吃不容易消化的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，而且也要注意多喝點水，保持體內(nèi)水分的充足。
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