寶寶睡軟床有影響嗎
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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兒童不適合睡軟床，首先，孩子還處于生長發(fā)育之中，骨骼硬度較小，容易發(fā)生彎曲變形。如果長期睡軟床，會由于睡覺時(shí)偏向一側(cè)，造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。其次，在軟床上睡覺，尤其是仰臥睡覺時(shí)，床墊因體重的關(guān)系而下陷，脊柱的變形彎曲使韌帶和關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)加重，睡醒后人會感覺腰部酸脹或疼痛。
另外，睡軟床時(shí)蒙頭睡覺的機(jī)會增加。人在睡眠時(shí)會處于缺氧的狀態(tài)，因而感覺胸悶、氣短，有些人還有多夢和做惡夢的現(xiàn)象。
這樣，兒童睡眠質(zhì)量降低，得不到充分休息的效果，醒后總會感覺頭暈?zāi)X脹，四肢酸軟無力。因此，盡量避免讓孩子睡軟床，以免對其身體發(fā)育造成影響。
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