五個(gè)月左右的寶寶一天應(yīng)睡多久
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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可以根據(jù)寶寶睡眠情況來(lái)進(jìn)行確定，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的實(shí)際情況都是不同的，而且一天睡眠的時(shí)間也跟很多因素是有關(guān)系的。一般在正常的情況下寶寶一天的睡眠時(shí)間，在十個(gè)小時(shí)到十五個(gè)小時(shí)左右，具體時(shí)間以寶寶的情況為準(zhǔn)。
建議在白天的時(shí)候盡量不要讓寶寶睡的時(shí)間太長(zhǎng)，如果寶寶白天睡的時(shí)間長(zhǎng)了，是會(huì)影響到晚上的睡眠。如果長(zhǎng)時(shí)間晚上睡不著會(huì)影響到寶寶的大腦發(fā)育，同時(shí)在睡覺(jué)的時(shí)候要注意做好保暖，防止著涼了。
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