痔瘡早期護理有哪些
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馬春花 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)肛腸科
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痔瘡早期護理：
首先，可以多吃一些新鮮蔬菜與水果，比如冬瓜、黃瓜、菠菜、韭菜等食物，促進腸道蠕動防止便秘，以免加重痔瘡。
其次，平時不要養(yǎng)成上廁所看書看報、玩手機的壞習(xí)慣，一般上廁所時間不要超過十分鐘，以免長期久蹲久坐久站，加重痔瘡水腫疼痛。
再者，要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜。
最后，不要進行劇烈運動，比如舉重、跳繩都會加重痔瘡。
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