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便秘一個(gè)多月肚子脹拉不下來(lái)怎么回事

蔣國(guó)明
蔣國(guó)明 副主任醫(yī)師

溧陽(yáng)市婦幼保健院 消化內(nèi)科

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便秘解不下或者大便困難的情況是非常常見(jiàn)的。如果腹脹甚至有腹痛明顯的話,需要臨時(shí)采取應(yīng)急通便措施,常用的,比如說(shuō)開(kāi)塞露肛塞,療效不好的話,也可以用肥皂水之類保留清潔灌腸。

絕大部分便秘患者都能夠得到及時(shí)緩解。便秘一個(gè)多月,病程不長(zhǎng),很可能與平時(shí)的生活習(xí)慣等有關(guān)系,建議養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣,比如多喝開(kāi)水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多吃粗糧雜糧以及富含膳食纖維的蔬菜,水果之類。養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。

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