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備孕不能吃什么豆黃豆可以吃?

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產科

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女性在備孕期間,通常普通的豆制品都可以吃,不但可以吃黃豆,還可以吃紅豆、黑豆,而目前沒有發(fā)現(xiàn)什么豆是備孕期間不能吃的,所以對于普通常見的豆制品,在備孕期間都可以食用。

而且女性在備孕期間就是要多吃豆制品,這是因為女性多吃豆制品以后,可以補充身體內的植物激素,以促進卵巢的內分泌和排卵功能,所以就有助于女性的排卵,從而提高受孕幾率,因此才會建議在備孕期間要多吃豆制品。

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