有效的去眼袋
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王芳 主治醫(yī)師
威海市立醫(yī)院 眼科
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眼袋的形成多數(shù)是由于長期不良的用眼作息及飲食習(xí)慣導(dǎo)致，比如長時間的看手機(jī)，電腦等電子產(chǎn)品，熬夜，睡眠質(zhì)量不佳以及辛辣飲食刺激等因素，均可導(dǎo)致眼睛周圍血液循環(huán)不良，血液瘀滯在靜脈毛細(xì)血管內(nèi)，從而使眼瞼組織出現(xiàn)浮腫，青紫等表現(xiàn)，即我們所稱的眼袋。
去除眼袋的有效方法，首先是要糾正上述不良的生活習(xí)慣。第二，可以采取局部熱敷的方法，促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，從而改善眼袋。
第三，可以進(jìn)行眼周穴位的按摩，可以從睛明，攢竹，魚腰，絲竹空，承泣，四白穴依次進(jìn)行按摩，有效的穴位按摩可以緩解眼周的肌肉緊張狀態(tài)，并改善微循環(huán)，當(dāng)血液能夠正常地流動起來，眼袋就自然而然的會消退。
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