備孕吃榴蓮好嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性在備孕期間吃榴蓮比較好。
因?yàn)榱裆徍械臓I(yíng)養(yǎng)元素比較豐富，不但還有蛋白質(zhì)，還含有脂肪以及各種維生素。所以通常女性在備孕期間是可以正常吃榴蓮，而且在懷孕以后也可以通過吃榴蓮，來補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。
但有些女性吃榴蓮以后可能會(huì)有輕微的上火表現(xiàn)，所以建議一次攝入榴蓮的量不要太大。還要吃其它普通的水果，來補(bǔ)充身體的維生素和微量元素，并多吃新鮮的蔬菜和水果。
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