備孕可以吃皮蛋嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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女性在備孕期間不建議吃皮蛋的，皮蛋當(dāng)中含有較多的鉛，如果長(zhǎng)時(shí)間吃的話會(huì)造成胎畸形，懷孕以后最好不要吃，皮蛋可以多吃新鮮的蔬菜水果，皮蛋當(dāng)中鉛的含量比較高，孕婦或者普通人都應(yīng)該少吃。
尤其在懷孕的頭三個(gè)月內(nèi)，如果吃了過(guò)多的皮蛋，影響胎兒發(fā)育，以備孕期間不建議吃皮蛋，建議多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃寒涼食物，不要吃辛辣食物，不要吃刺激性強(qiáng)的食物，備孕期間盡量多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，會(huì)比較好，在備孕期間還需要口服葉酸，預(yù)防新生血管畸形，備孕期間一定要多休息，不能勞累。
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