備孕期間可以吃栗子嗎，吃了有好處嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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備孕期間吃栗子對(duì)身體是有好處的例子當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的微量元素，對(duì)于補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)是有幫助的，所以在備孕期間，只要有營(yíng)養(yǎng)的食物都可以吃，只要有營(yíng)養(yǎng)的新菜，蔬菜水果也都可以吃。
備孕期間一定到醫(yī)院做好相關(guān)檢查，可以通過(guò)口服葉酸預(yù)防新生血管畸形。服用時(shí)間一般是在備孕前三個(gè)月開(kāi)始服用，服用到懷孕的第三個(gè)月為止才可以。
在備孕期間一定要多休息，不能勞累，備孕期間可以到醫(yī)院做彩超，抽血化驗(yàn)，做分泌物化驗(yàn)，看身體各項(xiàng)功能是否正常，只有身體各項(xiàng)功能都正常的情況下在備孕成功率比較高。
備孕期間，如果想吃栗子，這是可以，栗子當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)的吸收是有幫助。
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