女性常吃紅棗有什么好處
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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女性經(jīng)常吃紅棗，對人體是有幫助，紅棗大棗在臨床當(dāng)中既是中藥，也是食物，它有補(bǔ)血養(yǎng)血、活血調(diào)經(jīng)的作用，臨床一般用于氣血虧虛的患者?？梢越?jīng)常吃紅棗來對癥調(diào)理，一般紅棗服用后，絕大多數(shù)會增加面部色澤，出現(xiàn)氣血虧虛的患者得到緩解。
絕大多數(shù)吃紅棗需要長時間服用，如果短時間內(nèi)服用，臨床效果不明顯，如果有宮寒的患者可以加一點(diǎn)生姜、紅糖、大棗熬的水，這樣調(diào)理會比較好，所以女性常吃紅棗，有助于養(yǎng)顏，有助于增強(qiáng)抵抗力，有助于補(bǔ)氣養(yǎng)血。
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