45歲得老花眼正常嗎
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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45歲老花眼，一般屬于正常。
人從40歲開始眼睛逐步向老花眼的狀態(tài)發(fā)展，眼睛晶體會(huì)失去彈性，也在逐步老化，調(diào)節(jié)能力減退，從而出現(xiàn)視力下降，也有一部分患者患有全身疾病，比如說(shuō)糖尿病。一旦出現(xiàn)老花眼，建議佩戴老花鏡。
平時(shí)生活中可以多吃胡蘿卜，具有明目的作用；多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，可以緩解眼睛衰老。對(duì)眼部肌肉和神經(jīng)進(jìn)行按摩，緩解視力疲勞，也可以做眼保健操，延緩視力衰退，預(yù)防老花眼。
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