2型糖尿病能吃腰果嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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當(dāng)患者患有了2型糖尿病之后，假如沒有同時(shí)合并有高脂血癥的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食腰果。適量的進(jìn)食腰果，可以為人體提供相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)。腰果是屬于堅(jiān)果類的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)，以及不飽和脂肪酸、鈣、鉀、鈉等相應(yīng)的營養(yǎng)物質(zhì)。
所以說適量的食用腰果之后，身體可以攝取上述營養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)又有降壓延年益壽的作用。建議每天適當(dāng)?shù)氖秤?，但是如果患有了高脂血癥之后，因腰果含有油脂類比較多，所以并不建議再食用的。
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