月經(jīng)前多少天白帶增多
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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在來(lái)月經(jīng)的前幾天女性的盆腔會(huì)呈現(xiàn)充血水腫的情況，會(huì)導(dǎo)致分泌物增多，所以白帶也會(huì)出現(xiàn)增多的情況。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，女性應(yīng)該要做好腹部的保暖措施，因?yàn)槿绻共恐鴽觯陀锌赡軙?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的情況發(fā)生。
而且女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體會(huì)比較虛弱一些，容易出現(xiàn)感冒生病的情況，所以，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑺I(yíng)養(yǎng)的食物，從而增加自身的抵抗力，降低感冒生病的概率。在月經(jīng)期間，女性可以適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量比較小的活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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