吃多了胃不消化怎么辦快速解決
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃多了出現(xiàn)有胃部不消化的情況，快速解決的方法，主要就是應(yīng)用健胃消食藥物，也可以應(yīng)用一些消化酶，同時(shí)對(duì)腹部進(jìn)行局部地按摩，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，就有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的進(jìn)一步消化吸收。
同時(shí)注意不要進(jìn)食，讓胃部得到適當(dāng)?shù)匦菹?，這樣才有利于促進(jìn)消化。平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，盡量不要暴飲暴食，要少量多餐，經(jīng)常吃一些軟的容易消化的食物，不要吃任何刺激性的食物。
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